こんにちは！　　　古城です！！！！

今日も雨が降っていますね・・・寒いです　( ﾉД`)

 

こんな寒くなる季節、体がリラックスになる時間と言えば

 

 

お風呂ではないでしょうか。

特に湯ぶねに入るのはより一層体の芯まで温まっていきます(o^―^o)

 

 

 

 

 

 

しかし皆さんこの言葉をご存知であるだろうか❓❓❓

 

『ヒートショック』

 

ヒートショックとは身体が急激な温度変化によって血圧が急変するため、心筋梗塞や脳血管障害(脳卒中)などを引き起こす恐れがあります。

 

 

 

 

 

 

 

日本の入浴中の急死者数はほかの国に比べて高いと言われ、

また、夏に比べて冬場の急死者数は約11倍と言われています。

 

悲しいことに交通事故よりヒートショックを起こして亡くなれる方が多いのが現状です。

 

 

 

ヒートショックにならない為に、浴室に冷暖房機があれば暖房をつけ、

冷暖房機が無ければ、シャワーを使いお湯を浴室全体に広げ浴室の温度を上げることが大事です❢❢❢

 

浴室と脱衣所や浴室と湯ぶねのお湯の温度に近づけることが大事です❢❢❢

 

 

リラックスできる時間を安心して使えるように対策をしましょう　(*￣0￣)/