よもぎのお灸で、心と体を温めるケア

こんにちは。鍼灸師の東です。

酷暑もやっと終わりがみえ、少し涼しい時間が増えて来ましたね。
涼しくなると、今度は少し暖かいケアが欲しくなります。
そこで今回は、当サロンでも人気の「よもぎのお灸」について、その効果をご紹介します。
お灸は「よもぎ」から作られていますが、ご存知ですしたか？
「よもぎ餅」に入ってる葉っぱです。
お灸はその「よもぎ」の葉から作られています。

◎よもぎとお灸のつながり

よもぎの葉を乾燥させて綿状にしたものを「艾（もぐさ）」と呼びます。
このもぐさを使って体のツボに温熱刺激を与えるのが「お灸」です。

昔から「一家に一人、灸師あり」と言われるほど、よもぎのお灸は日本の生活に根付いてきました。
今ではリラックスや体調管理を目的に、幅広い方に取り入れられています。


よもぎのお灸は、体を温めるだけでなく、心までほっとするケア。
冷えや疲れが気になる方、自然の力で健やかさを保ちたい方におすすめです。
◎よもぎのお灸で期待できる効果
 1. 冷えの改善・血行促進
温かさが体の奥まで届き、手足の冷えを和らげます。
 2. 肩こり・腰痛の緩和
温熱で筋肉の緊張をゆるめ、慢性的なこりや痛みに働きかけます。
 3. 自律神経を整える
心地よい温かさでリラックスし、ストレスや不眠の改善に役立ちます。
 4. 女性特有の不調ケア
冷えや生理痛、更年期の不調に優しく寄り添います。
 5. 免疫力アップのサポート
温熱刺激が体の自然治癒力を引き出し、季節の変わり目にもおすすめです。

◎Re.庵でのお灸体験

ほんのりとした温かさと、よもぎのやさしい香りに包まれる時間は、まさに心身のリセットタイム。
終わった後は「体が軽くなった」「ぐっすり眠れた」というお声も多くいただきます。

ぜひご体験ください。鍼灸 #美容鍼 #鍼灸治療 #鍼灸サロン #鍼灸師 #ツボ #東洋医学 #自然治癒力 #鍼治療 #お灸 #経絡 #肩こり改善 #腰痛ケア #頭痛改善 #自律神経ケア #冷え性改善 #血流改善 #不眠改善 #眼精疲労 #肩こり解消 #リラクゼーション #癒し #リラックス #ヘッドマッサージ #デトックス #ストレスケア #女性のための鍼灸 #健康習慣