再投稿)「ブログを見て腑に落ちたから」と来店してくださったお客様がいらっしゃいました。

首肩でお悩みの方にぜひ見て頂きたいです。

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最後に
施術を受けやすいおススメクーポンも添付していますのでぜひご利用下さい☆

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※※肩こりさんにおすすめのボディケア間隔とは？※※

肩こりがつらくてマッサージに行っても、
「数日でまた戻ってしまう…」という方、多いですよね。

実はそれ、筋肉と神経の“記憶”が関係しています。
慢性的な肩こりは、筋膜や深層筋が硬くなり、血流が滞った状態。
一度ほぐれても、体が「この硬さが普通」と覚えてしまっているため、数日で元に戻りやすいんです。

そのため、最初の1か月ほどは週1回ペースでのケアがおすすめ。
筋肉の再生サイクル（3～7日）に合わせて刺激を重ねることで、
「ほぐれた状態」を体が学習しやすくなります。

2～3回目あたりから血流や姿勢の変化が出てきて、
肩だけでなく首・背中・頭の重だるさも軽くなってくる方が多いです。

その後は、状態が安定してきたら2～3週に1回 → 月1回のメンテナンスへ。
硬さをためない習慣をつくることで、肩こりの“戻り”が起きにくくなります。

デスクワークやスマホ時間が長い方は、日常の姿勢＋定期的なリセットがポイント。
「ほぐして→流して→整える」このサイクルを続けることで、
首肩まわりの軽さがキープでき、表情や睡眠の質まで変わっていきますよ。




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