仕事の締め、年末調整、大掃除。
子どもの受験の追い込み、親の通院の付き添い、家族の予定管理。
40～60代の女性って、毎日どこかで“誰かのために”動いています。
気づいたら自分のことが一番後回し。

この時期に多いのが、
肩が石みたいに重い／朝からもう疲れてる／眠りが浅い／呼吸が浅い／背中がずっと張っている／顔がこわばって見える
そんな“つもり疲れ”です。

本当は休みたいのに、やることだけは増えていく。
「あと少しだから」と自分を励ましながら、予定を詰め込んでしまう。
毎日を回しながら、どこかで“もうひとり自分がいたら…”と思うあの感じ。
12月の女性は、本当にがんばり屋さんです。

東洋医学でいうと、忙しさが続くと“巡り”が追いつかなくなり、気力まで落ちてしまうことがあります。
気持ちは前へ進もうとしているのに、身体がついてこない。
そのギャップに、また少し落ち込んでしまう…。
そんな声も多い季節です。

でも、身体って素直で、流れを整えてあげるとすぐに反応してくれます。
横になって深い呼吸が戻ると、心までスッと軽くなる。
ほんの60分でも、背中の張りがほどけるだけで「よし、もう少し頑張れる」と思えるものです。

そんな年末に選ばれているのが、
【つぼプロ鍼灸師全身ボディケア60分／ヘッドと足裏も◎】
年明けにも使える回数券もおススメです◎
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頭から足裏までをしっかり整える“リセット系メンテ”。
女性の「限界サイン」が出やすい背中・肩・腰を中心に、つぼに沿って流れを戻していきます。
強押し好きの方にも満足いただける圧で、終わるころには呼吸が深くなる方がほとんどです。

年末の忙しさの中で、自分を整える時間を少しだけ。
あなたの日々を支える“巡り”を、整えておきませんか。

追)スタッフとクリスマスイベントの仕事（笑笑）

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