お肌の　「糖化」には
　　　炭酸パック付きフェイシャル×美容鍼が
　　　相乗効果あげあげ

　　　
最近、こんなお悩み増えていませんか？？

◎なんとなく顔色が暗い
◎透明感がなくなってきた
◎ハリが落ちてきた

この原因のひとつに「糖化」があります

糖化とは
体の中で余分な糖とタンパク質が結びつき
「老化物質（AGEs）」ができる現象です
わかりやすく言うと
体の中で「焦げ」が起きている状態
これが肌で起こると

・くすみ（黄色っぽくなる）
・ハリ低下
・たるみやシワ

につながっていきます

特に怖いのが
コラーゲンが硬くなること

一度糖化すると
元に戻りにくいと言われています

原因は

◎甘いものの摂りすぎ
◎白ごはん・パンなどの糖質
◎血糖値の急上昇
◎睡眠不足やストレス

日常の中にたくさん潜んでいます

東洋医学では
甘味の摂りすぎは「脾」を弱らせ

巡りの低下や
むくみ・くすみにつながると考えます

つまり糖化は
「巡りの滞り」と深く関係しています

対策はとてもシンプルです

・食べる順番を意識する
・よく噛む
・食後に少し動く
・血流を良くする

そして、、内側の巡りを整えること

美容鍼は、、血流を促し、細胞の代謝を高めることで
糖化による「停滞」にアプローチします

なんとなくの老け見えが気になる方こそ
外側だけでなく
内側から整えるケアをおすすめします

次回は
第2回
糖化が進む人の共通点
（食生活・生活習慣チェック）

ぜひまた見に来てくださいね
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