【東洋医学で考える「三毒」とは？不調の原因は体の中にあるかもしれません】「なんとなく疲れが取れない」
「肩こりや頭痛が続く」
「美容鍼を受けるとスッキリする理由って何だろう？」

東洋医学では、このような不調の原因を【気滞】【お血】【痰湿】という「三毒」の状態で考えることがあります。【1. 気滞（きたい）】～ストレスで気の流れが止まる～

気滞とは、ストレスや心配事などで「気」の巡りが悪くなった状態です。

イライラしやすい
ため息が多い
肩や首がガチガチ
眠りが浅い

このような症状がある方は、気滞が関係しているかもしれません。【2. お血((おけつ）】～血液の巡りが悪い状態～

お血は、血液の流れが滞っている状態です。

肩こり
冷え
顔色がくすむ
目の下のクマ
慢性的な痛み

美容面では「くすみ」「むくみ」「たるみ」にも関わると考えられています。【3. 痰湿（たんしつ）】～余分な水分や老廃物がたまる状態～

体の中の水分代謝がうまくいかず、余分な水分や老廃物がたまった状態です。

身体が重い
むくみやすい
頭がスッキリしない
疲れが抜けない

特に湿度の高い季節や冷房の効いた環境では、痰湿の状態になりやすいと言われています。

【Re.庵でできること】

鍼灸は、気・血・水の巡りを整えることを大切にしています。

肩や首だけでなく、お身体全体のバランスを見ながら施術することで、不調の原因にやさしくアプローチしていきます。

「なんとなく調子が悪い。」
そんな時こそ、身体からのサインかもしれません。

毎日を心地よく過ごすために、一度ご自身の身体と向き合ってみませんか。

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