女性の身体は、生理周期に伴うホルモン変動の影響を受けています。

「生理痛はいつものこと」
「生理前は肌が荒れるから仕方ない」

そんなふうに我慢していませんか？

【生理に伴うさまざまな不調】

生理前～生理中には、

・下腹部痛、腰痛
・頭痛、肩こり
・むくみ、冷え
・だるさ、眠気
・イライラ、気分の落ち込み
・便秘、下痢
・ニキビ、肌荒れ、乾燥

など、身体にもお肌にもさまざまな変化が現れることがあります。

【なぜ鍼灸がいいの？】

鍼灸はツボや筋肉などを刺激することで、血流や筋緊張、自律神経などに働きかけます。

生理に伴う不調は一つだけではなく、腰痛や肩こり、冷え、睡眠の乱れなどが重なっていることも。

鍼灸は【身体全体をみながら整えていける】ことが大きな特徴です。

【鍼灸で期待できること】

生理痛や腰の重だるさ、肩こり、頭痛、冷え、むくみなどのケアに加え、自律神経のバランスを整えることで、心身のリラックスも期待できます。

美容鍼では、生理周期に伴う肌荒れやむくみなど、お顔のお悩みにもアプローチできます。

【受けるタイミングは？】

不調が強くなってからだけでなく、【生理前から身体を整えておく】のもおすすめです。

生理中も体調に合わせて施術できますので、ご予約時や施術前に遠慮なくお伝えください。

いつもの肩こりや腰痛の鍼灸施術の際に、
「実は生理前になると頭痛が…」
「生理中は腰がつらくて…」
そんなお悩みもぜひお話しください。

【いつもの鍼灸＋女性特有のお悩み】
一緒に整えていくことができますよ。

　　　　　　おまけ　夜のひまわりも美しいなと思いました。#鍼灸 #鍼灸院 #女性鍼灸師 #女性の身体 #女性の悩み #生理 #月経 #生理痛 #月経痛 #PMS #生理前 #生理中 #生理不調 #ホルモンバランス #自律神経 #自律神経ケア #冷え #むくみ #腰痛 #肩こり #頭痛 #だるさ #疲労 #睡眠 #血流改善 #巡りケア #体質ケア #東洋医学 #ツボ #お灸 #美容鍼 #肌荒れ #ニキビ #乾燥肌 #ゆらぎ肌 #大人女性 #女性の健康 #身体を整える #福岡鍼灸 #姪浜鍼灸