【はじめての鍼、5つのお話】
今日は第2回「肩こりだけでも、鍼に行っていいですか？」です。

「肩こりくらいで、鍼灸院に行ってもいいのかしら？」

そんなふうに思っている方もいらっしゃるかもしれませんね。

もちろん、大丈夫ですよ。

肩こりは、鍼灸院でよくご相談いただくお悩みのひとつです。

■肩こりにも、いろいろあります

肩が重たく感じる方。
首から肩にかけてガチガチになる方。
肩甲骨のあたりが、いつも張っている方。

同じ肩こりでも、つらい場所や感じ方は人それぞれです。

お仕事や家事、スマートフォンを見る時間など、毎日の何気ない動作が、肩の負担につながっていることもあります。

■肩こりに、鍼は何をするの？

鍼は、こわばった筋肉にやさしく刺激を与え、緊張をゆるめるお手伝いをします。

肩がつらいときでも、肩だけでなく、首や背中などの様子も見ながら施術を進めていきます。

「こんなところにも鍼をするんですね」

と、驚かれることもありますが、お身体の状態に合わせて、必要なところを選んでいきます。

■「肩こりだけなんです」でも、大丈夫

「病院に行くほどではないけれど、肩がずっと重たくて……」

そんなお悩みも、どうぞ気軽にお聞かせください。

Re.庵では、お話を伺いながら、お一人おひとりのお身体に合わせて、無理のない施術を心がけています。

つらさを我慢するだけでなく、ときにはご自身のお身体をいたわる時間も大切にしていただけたらと思います。

肩こりだけでも、どうぞ遠慮なくご相談くださいね。

次回は「鍼って、身体のどこにするの？」というお話です。




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