ギックリ腰、寝違いなどが増える時期です @はり灸・整骨院Re.庵 姪の浜 愛宕浜 鍼灸整骨院
こんにちは(^^)/
西区姪浜、はり灸整骨院Re.庵の立場川です☺
徐々に暖かくなってきたと思えば寒の戻り。。。。。
まだまだ完全に衣替えとはいきませんね。
東京では桜に雪が積もっているとか(; ・`д・´)
それはそれで見てみたい気もしますが(^^)
季節の変わり目は体調を崩される方が増えます。
この時期は新生活が始まり、環境が変わったストレス等もありますが
身体が意外と冷やされてしまう時期なのです(;゚Д゚)
①だんだん気温が高くなる
②布団は今まで通り冬布団で寝る
③少し暑く感じる
④無意識に布団を蹴はぐる・・・蹴はぐるって伝わりますかね(;・∀・)?方言なのかな?笑
⑤1日のうちで一番気温が下がる朝を迎える
⑥布団を被ってないので冷える
⑦血流が悪くなり痛める、風邪をひく
という流れで体調を崩してしまいます(; ・`д・´)
春先と秋はこの流れでギックリ腰や寝違いが多発しますので、冷えに注意ですよ(・ω・)ノ
就寝時は布団と衣類をうまく選択して寝冷えを予防しましょう٩( ''ω'' )و
先日、舞鶴公園へ花見に行って来ました(^^♪
天気も良く、桜は満開で最高でしたよ☀
青空の下で食べる弁当は小学生の時の運動会や遠足を思い出しました(●´ω`●)
息子は終始ハトを追いかけて楽しんでいました( `ー´)
その後、福岡市博物館へ移動し、ジブリ展を見てきました(^^)
かなり楽しめる内容でしたが、子どもが怖がりずっと抱っこでゆっくり見れませんでした。。
ジブリファンの方は絶対に行くべきですよ(・ω・)ノ
そして、ゴールデンウィークも迫ってきました!
Re.庵はGWも休まず診療します(^^
診療時間が普段とは異なりますのでご注意ください。
4月28日(日)~5月6日(月)
の期間は
8:30~18:00の診療時間になります。
またスタッフ一人体勢での診療となりますので予約制とさせていただきます。
お手数をおかけしますがご理解のほどよろしくお願い致します。
福岡市西区姪の浜2-14-12
092-881-0501