なぜ体が凝る?原因を突き止め体質改善していきませんか@はり灸・整骨院Re.庵 姪の浜 愛宕浜
こんにちは٩( ''ω'' )و
西区姪浜、はり灸・整骨院Re.庵の立場川です☺
さあ10月に突入しました٩( ''ω'' )و
今年ももう残り三か月を切りましたよ(; ・`д・´)
早いもんですねー夏のあの暑さもあっという間に過ぎ去った(^^)
かと思えばここ数日は暑かったですねーー、、、、10月なのに30℃超え(; ・`д・´)
台風も通り過ぎたところ(´゚д゚`)!!
地震も相変わらず全国で起こっています。。。。
地球が本当に壊れ始めているのではないかと、、、考えれば考えるほど不安になってきますね((+_+))
それと同時に、地球規模の問題の事を考えると自分の悩みなんてちっぽけに思えて逆に元気が出てきます٩( ''ω'' )و٩( ''ω'' )و٩( ''ω'' )و笑
地球のメンテナンスは自分一人の意思だけではどうにもできないですが
体のメンテナンスは自分の意思だけでどうにでも出来ます(/・ω・)/
普段からの食生活であったり運動などもそうですが、日頃の疲れを取り除いて疲労をため込まないようにし、痛みの出にくい体を作っていく!
そのサポートを私たちは全力でさせていただきます!
筋肉の疲労、凝りは
「同じ動作(作業)の繰り返し」
「姿勢のクセ」
などの生活習慣によって引き起されます。
以下のような習慣・クセがある方は筋肉への負担が大きくなっていることが考えられますので要注意!!
●座る時にすぐ足を組む
●座ったときに足が開く
●スマホ、パソコンをよく扱う、画面に近寄る
●片足に重心をかけて立つ
●荷物はいつも同じ側で持つ
●ヒールを履くことが多い
●外反母趾
●寝る時に口呼吸になっている
あてはまるものがあれば体のメンテナスをおススメします٩( ''ω'' )و
どこに痛みが出てもツライものです。。。
どこが痛くても普通の、そして当たり前の生活がおくれなくなります。。。
仕事にも支障が出てしまうしプライベートでも楽しめなくなってしまいます( ゚Д゚)
良い事ナシなんです、、、、、、、、、、
だからこそ『痛みのない健康な体』を目指しましょう٩( ''ω'' )و
最後に壱岐のモンサンミッシェルと呼ばれている小島神社を紹介したいと思います٩( ''ω'' )و
参道がないじゃないか!
そう思いますよね(´゚д゚`)
でーーーーーん!
潮が引くとこのように参道が現れるんですヾ(≧▽≦)ノ
ちなみに、この小さな島全体が神域とされていて小石、小枝などであっても持ち帰ることが許されません(; ・`д・´)
干潮時という限られた時間しか参拝することが出来ないこの神社、一度行ってみてはいかがでしょう(´▽`)
福岡市西区姪の浜2-14-12
092-881-0501
【診療日・診療時間】
(平日)8:30~12:30/14:00~21:00
(水曜)8:30~12:30/14:00~18:00
(土・日)8:30~18:00 *土・日は昼休みは無しです
【休診日】
祝日
【美容鍼・くびれ鍼】
【鍼灸治療】
【骨盤矯正・産後矯正】
【スポーツ外傷】
【交通事故・むちうち】
【腰痛・頭痛】
【冷え性】
【自律神経の乱れ】
などお困りの症状がありましたらどうぞお気軽にご相談下さいね٩( ''ω'' )و
福岡市西区姪の浜2-14-12
092-881-0501