【“なんとなく不調”の正体　  頭疲労（脳疲労）編】

・頭がずっと重たい
・考えが止まらない
・何もしてないのに疲れている

そんな感覚、ありませんか？

それ
“頭疲労（脳疲労）”かもしれません。

現代は
情報が多く、考えることも多い毎日。

スマホやパソコン
気遣い、人間関係、仕事…

頭はずっとフル稼働しています。

東洋医学では
こうした状態を

・気が上にのぼる
・頭に熱がこもる

と捉えます。

その結果

・眠りが浅くなる
・食いしばりが強くなる
・顔のこわばりやたるみにつながる

といった変化が起こりやすくなります。

施術では

頭・首・お顔の緊張をゆるめ
“下に降ろす”ように整えていきます。

すると

呼吸が深くなり
頭がスーッと軽くなる感覚に。

「久しぶりに頭が静かになりました」
そんなお声もよくいただきます。

疲れているのは
体だけではなく“頭”かもしれません。

“なんとなく不調”の正体に気づくこと。

そこから、整う力が動き出します。


#なんとなく不調#頭疲労#脳疲労#頭が重い#考えすぎ#思考過多#ストレスケア#自律神経#自律神経の乱れ#交感神経#副交感神経#不眠#眠りが浅い#食いしばり#噛みしめ#顔のこわばり#たるみの原因#首こり#肩こり#眼精疲労#疲れが取れない#更年期ケア#40代不調#50代不調#大人女性の悩み#体質改善#東洋医学#気の巡り#巡り改善#未病ケア#自然治癒力#美容鍼#脳から整える美容鍼#福岡美容鍼#西区美容鍼#姪浜美容鍼#福岡鍼灸#鍼灸院#癒しの時間#福岡サロン