スマホ首は、お顔の老化を早める?

最近、
「ほうれい線が濃くなった気がする」
「フェイスラインがぼやけてきた」
「写真を見ると以前より顔が下がった気がする」
そんな風に感じることはありませんか?
実はその原因、お顔そのものではなく「首」にあるかもしれません。
【スマホ首がお顔に与える影響】
スマホやパソコンを見る時間が長い方は、知らず知らずのうちに顔が前へ出ています。
頭の重さは約5kg。
その重たい頭を首や肩だけで支え続けるため、筋肉は常に緊張状態になります。
すると、
◎首や肩の血流低下
◎リンパの流れの滞り
◎むくみ
◎フェイスラインのもたつき
◎ほうれい線の目立ち
お顔だけ頑張ってケアしても、土台となる首や肩が固まったままではもったいないのです。
【こんな方は要注意】
◎スマホを見る時間が長い
◎パソコン作業が多い
◎肩こりがある
◎首が短くなった気がする
◎顎が前に出ている
◎二重あごが気になる
一つでも当てはまる方は、スマホ首の影響を受けているかもしれません。
【今日からできる予防習慣】
スマホはできるだけ目線の高さへ。
長時間同じ姿勢を続けない。
時々肩甲骨を動かして胸を開く。
そして何より大切なのは深呼吸です。
呼吸が浅くなると首や肩はさらに緊張しやすくなります。
【美容鍼だけではなく首肩デコルテも】
Re.庵では、お顔だけでなく首肩デコルテまで一緒にケアする美容鍼メニューをご用意しています。
首肩デコルテをゆっくり緩めることで、お顔まわりの巡りもサポート。
美容鍼との組み合わせは、
「顔だけでなく首肩も軽い」
「フェイスラインがスッキリした」
「目が開きやすい」
と人気のメニューです。
ほうれい線やたるみが気になる方。
まずはお顔を支える首から見直してみませんか?
「年齢を重ねるほど、美しく。」」
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