【胸鎖乳突筋】顔のたるみ・フェイスラインとの関係

「最近、フェイスラインがぼんやりしてきた」
「二重あごが気になる」
「朝、顔がむくみやすい」

そんなお顔のお悩み。

実は、お顔だけではなく【首の状態】にも目を向けてみてほしいのです。

【胸鎖乳突筋とは？】

胸鎖乳突筋は、耳の後ろから胸骨・鎖骨へつながる首の大きな筋肉。

頭を支えたり、首を回したり傾けたりする働きがあり、スマホやパソコンなどで頭が前に出る姿勢が続くと負担がかかりやすい筋肉です。

【首が硬いと、なぜ顔がむくむ？】

顔や頭部からのリンパ液は、最終的に首周辺を通って静脈系へ戻っていきます。

そのため、首周囲の筋肉が緊張して動きが少なくなると、むくみを感じやすくなる一因になることがあります。

「顔がむくむから顔だけマッサージ」

ではなく、【首・鎖骨周辺まで一緒に整える】という視点が大切です。

【二重あご・フェイスラインにも】

頭が前へ出る姿勢になると、あご下が縮こまり、首からフェイスラインにかけての見え方も変わります。

つまり、フェイスラインのお悩みは【お顔だけの問題とは限らない】のです。
　　　　　↑ ↑きれ～い！！！
　　　　　　　　　美容鍼でスッキリフェイスライン

【美容鍼との相性も◎】

Re.庵の美容鍼では、お顔だけを見るのではなく、首肩の緊張や姿勢なども確認します。

美容鍼でお顔周辺へアプローチしながら、胸鎖乳突筋や首肩周辺をゆるめる。

【顔と首をひとつながりで考える】

これが、私が美容鍼で大切にしていることのひとつです。

フェイスラインが気になったら、鏡でお顔を見るだけでなく、横からご自身の【首の姿勢】もチェックしてみてくださいね。#美容鍼#福岡美容鍼#姪浜美容鍼#福岡市西区#姪浜#鍼灸#胸鎖乳突筋#解剖学#フェイスライン#フェイスラインケア#二重あご#むくみ#顔のむくみ#たるみ#たるみケア#リンパ#リンパケア#首こり#肩こり#ストレートネック#猫背#巻き肩#姿勢#姿勢改善#スマホ首#デスクワーク#小顔ケア#大人美容#エイジングケア#美容習慣#首ケア#鎖骨ケア#血流#巡り#表情筋#美容と健康#鍼灸つぼセラピーRe庵#Re庵#福岡鍼灸#筋肉から読み解く身体のサイン