【未来の私をつくる美容習慣 Vol.2 きれいな顔は、首・肩からつくられる】

鏡を見ると、つい
お顔ばかり気にしてしまいます。

でも美容鍼をしていると、
お顔の印象と首・肩の状態は
切り離して考えられないと感じます。

■お顔と首・肩はつながっています

長時間のスマホやパソコン。
前かがみの姿勢や食いしばり。

こうした習慣が続くと、
首や肩、顎まわりの筋肉が緊張しやすくなります。

首には、お顔と身体をつなぐ血管やリンパ管もあります。

だから美容を考える時、
お顔だけではなく
首・肩まで一緒に見ることが大切です。

■「疲れて見える」は身体からかも

「顔がすっきりしない」
「なんとなく疲れて見える」

そんな時、首や肩に触れてみると
カチカチになっていることも。

Re.庵の美容鍼では、
お顔の筋肉だけでなく、
首肩の緊張、姿勢、食いしばりなども確認します。

必要に応じて鍼灸やボディケアを組み合わせ、
お身体から整えていきます。

■未来の美容は、お顔だけを追いかけない

美容はシワやたるみが気になってから
お顔だけをケアするものではありません。

首を動かす。
肩をゆるめる。
姿勢を意識する。
時々スマホから目を離す。

そんな毎日の小さな習慣も、
未来の自分につながっていきます。

【きれいなお顔は、健やかな身体から。】

未来の美容は、
今日の小さな積み重ねから始まります。


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