【お肌の5大悩みを解剖学で読み解く】

～美容鍼師が伝えたい肌の知識～

Vol.3【しわ】

～年齢とともに増える理由～

「最近、しわが増えた気がする…」
「笑った後の線が戻りにくくなった…」

そんなお悩みを感じる方も多いのではないでしょうか。

【解剖学で読み解く】

しわは年齢だけが原因ではありません。

お肌の真皮には、ハリや弾力を保つ【コラーゲン】や【エラスチン】があります。

加齢や紫外線、乾燥などの影響を受けると、これらが少しずつ減少し、お肌を支える力が弱くなります。

さらに、毎日の表情のクセや表情筋の動きが重なることで、浅かった線が少しずつ深いしわへと変化していきます。

【東洋医学では】

東洋医学では、お肌は全身の健康状態を映す鏡と考えます。

血流の滞りや「気・血」の不足、睡眠不足やストレスによる自律神経の乱れも、お肌の潤いやハリに影響するとされています。

【美容鍼がお役に立てる理由】

美容鍼は、お肌や表情筋へやさしく刺激を与え、血流を促し、お肌本来が持つ力を引き出すお手伝いをします。

Re.庵では、お顔だけでなく首・肩・頭皮まで整えながら、全身の巡りを大切にした施術を行っています。

【今日からできるセルフケア】

・毎日の保湿を丁寧に行う
・紫外線対策を習慣にする
・良質なたんぱく質やビタミンCを意識する
・質の良い睡眠を心がける
・表情筋をやさしく動かし、笑顔を意識する

しわは「年齢だから仕方ない」と諦めるものではありません。

毎日のケアと美容鍼を組み合わせることで、未来のお肌は少しずつ変わっていきます。

次回は【くすみ】について、解剖学の視点からわかりやすくお伝えします。
#美容鍼 #美容鍼灸 #しわ #小じわ #エイジングケア #真皮 #コラーゲン #エラスチン #表情筋 #血流改善 #解剖学 #東洋医学 #美肌 #肌質改善 #保湿 #紫外線対策 #リフトアップ #ハリ肌 #美容 #美容好き #40代美容 #50代美容 #60代美容 #大人美容 #自律神経 #睡眠美容 #健康美容 #首こり #肩こり #頭皮ケア #福岡美容鍼 #姪浜美容鍼 #福岡鍼灸 #Re庵 #美容情報 #肌育 #しわケア #アンチエイジング #フェイシャル #美容習慣